Воспитанники химкинских спортшкол пройдут «Тест Купера»

С 6 июня среди юных химкинских спортсменов стартовало онлайн-соревнование «Тест Купера», посвящённое Дню России. До 12 июня включительно ребята в возрасте от 9 до 17 лет, представляющие различные секции спортивных школ города, в дистанционном формате попробуют выполнить «Тест Купера» — комплекс упражнений на физическую выносливость. Тестирование включает в себя последовательное выполнение четырёх циклов силовых упражнений (отжимания, упражнения на пресс, подпрыгивания с упором лёжа и др.).

Видеозаписи участников в каждой возрастной категории будут проверены на ошибки и точность выполнения судьями из подведомственных учреждений Управления физической культуры и спорта, а окончательное решение остаётся за главным судьёй соревнований. Кто из мальчишек и девчонок справится с «Тестом Купера» в домашних условиях эффективнее за наименьшее время, станет известно после подведения итогов 12 июня.