Спортклуб «Виктория» организовал для химчан открытое занятие по дыхательной гимнастике

14 октября в парке Подрезково прошла зарядка для жителей, посвящённая Всемирному дню спирометрии и лёгочного здоровья. Специалист химкинского спортклуба «Виктория» Ирина Акисова рассказала жителям, что ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) занимает лидирующие позиции, являясь одной из наиболее распространённых причин нетрудоспособности и летальных исходов во всём мире.

Неоценимую помощь в терапии этого заболевания могут оказать тренировки дыхательной мускулатуры посредством подобранной дыхательной гимнастики и упражнений, которые и представили участникам во время зарядки на открытом воздухе.

Спортклуб «Виктория» регулярно проводит оздоровительные бесплатные занятия для химчан любого возраста, включая скандинавскую ходьбу, семейные спортивные игры, матчи по мини-футболу и многое другое. Актуальное еженедельное расписание можно узнать на нашем сайте в разделе «Мероприятия».