В Химках осваивают японские приёмы самозащиты

18 ноября в стенах спорткомплекса «Родина» можно было научиться основным приёмам самозащиты от мастера спорта России по каратэ киокусинкай, спортсмена и тренера спортшколы «Химки» Артура Сербиева. В рамках городского проекта «Химки – интересно жить!» химчане после обязательной и привычной для выполнения физической разминки приступили уже к серьёзной тренировке.

Артур Сербиев показал участникам открытого урока защитные приёмы, которые, по словам мастера, при достаточной практике легко освоить как мужчинам, так и женщинам, независимо от возраста и физической подготовки.

На следующей неделе профессиональный спортсмен проведёт ещё одну встречу: 27 ноября в 17:00 посетить занятие можно будет в спорткомплексе «Юность» (микрорайон Сходня, ул. Ленина, д. 54а).

Актуальное расписание мастер-классов проекта «Химки – интересно жить!» доступно на сайте event.admhimki.ru